2012
январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

Вадим Финкельштейн: каждый день Фёдор бегает по 20 км

Опубликовано 14 мая 2010 года.

Российский боец смешанного стиля Фёдор Емельяненко продолжает подготовку к поединку против бразильца Фабрицио Вердума, который состоится 26 июня в Сан-Хосе (США). По словам менеджера Емельяненко Вадима Финкельштейна, Фёдор полностью здоров и нацелен на тяжёлую работу.

"Фёдор приступил к основному этапу подготовки. Тренировки проходят в Старом Осколе. Каждое утро Фёдор пробегает по 15 км. Дневное занятие проходит в зале, вечером очередной кросс на чуть меньшую дистанцию (5 км). Буквально на днях в тренировочный лагерь должны прибыть несколько спарринг-партнёров - кикбоксеры из Голландии. Уже не в первый раз мы пользуемся услугами именно голландских бойцов. По словам Емельяненко, бойцы из этой страны отменно владеют ударной техникой ног, у них есть чему поучиться. В 20-х числах начнутся съёмки традиционной программы телеканала Showtime "Fight Camp 360", которая рассказывает о подготовке бойцов к предстоящему поединку. Фёдор не сторонник всех этих съёмочных заморочек, поэтому всегда просит уложиться в день-два, а не четыре-пять дней, как записано в план-графике телевизионщиков. Если всё пойдёт по плану, то 14 июня Фёдор вылетит в США. Двух недель на акклиматизацию ему обычно вполне достаточно. Буквально вчера созванивался с Фёдором, он в отличном расположении духа", - цитирует Финкельштейна корреспондент "Чемпионат.ру" Константин Устьянцев.

championat.ru

Комментарии

Marchiano написал 14 мая 2010 года в 02:33  ()

ну теперь то наверняка бой состоится.. а выносливость эт хорошо, особенно с Вердумом пригодиться..)

Neadekvat написал 14 мая 2010 года в 03:31  ()

Хорошие новости. Только не очень понятно почему именно голландцев для спарринга позвали - ведь Вердум больше по болевым и удушающим. Или может быть Федор будет пресекать все попытки Вердума затащить бой в партер и будет уссердно обрабатывать его лоукиками? Короче, поживем- увидим. Жду 26 июня! Как говорит дружище Само Хуньг - спасибо за внимание!

Фон Дорн написал 14 мая 2010 года в 05:51  ()

Вадик снова жжОт не по детски: главным (для него) в подготовке Федора является то, что Федор пробегает в день по 20 км (методика Грифина перед боем с А.Сильвой?). Ну, а пригласись кик-боксеров для подготовки боя с одним из лучших БЖЖистов Мира - это вАААще цирк! Он бы еще биатлонистов пригласил, а чО? То ж спортсмены же. Чем ТАКИЕ интервью давать, лучше бы помалкивал - не так заметен был бы Вадика не профессионализм.

Р.S. Под фотографией подписи рекламной не хватает: хотите круглый живот - пейте энергетик М-1!

Cергей написал 14 мая 2010 года в 06:18  ()

Не стоит Вадиму озвучивать тренировочный процесс,все таки он специалист в другой области.

Иван Сильвин написал 14 мая 2010 года в 08:23  ()

2Фон Дорн: Ну, а пригласись кик-боксеров для подготовки боя с одним из лучших БЖЖистов Мира - это вАААще цирк!
Вердум и вдарить тоже может, лоу-кики у него опасные, так что надо все тренировать. А животик у Феди подрос. Не пойму, откуда жир берется, если по 20 км в день бегать?
Модераторы, хоть бы обшарпанные стены отфотошопили, некрасиво же! И перед иностранцами стыдно!

jacass написал 14 мая 2010 года в 08:57  ()

Если переусердствовать с бего очень длительные сроки бегать, на протяжении многих месяцев падает очень сильно уровень тестестерона, поэтому то Фёдор скорее всего не худеет, да и что может в целом даже негативно отразится на его физической форме.

Само Хуньг написал 14 мая 2010 года в 09:01  ()

а зачем нужна эта огромная шина?кто-нибудь знает?
фёдор всё делает правильно.он старается подойти к бою всесторонне развитым и использовать тактику,наименнее ожидаемую от противника(т.е. бой в стойке).а поскольку в партере фёдор весьма хорош,то он подтягивает свои пробелы,т.е. бой в стойке и удары ногами.
спасибо за внимание!

Дениска написал 14 мая 2010 года в 09:22  ()

Ха, умники какие нашлись:
1.Я смотрел видео с тренировок Ведума, он над ударами ногами, много работает, и по любому в бою будет стараться зацепить Федю хайкиком.
2."Против Емельяненко болевые недействительны" как сказал один комментатор, а вот удар Фёдор может пропустить, вот и пригласил Галанцев.
3.На счёт бега думаю его тренера не идиоты, значит так надо.
4.То что Вадим озвучивает тренирови Фёдора это нормально, мне лично интересно.
5.На фотошопе ничего замазывать не надо, пускай весь мир знает, что не от зала зависит успех бойца.

Иван Сильвин написал 14 мая 2010 года в 09:30  ()

2Дениска: На фотошопе ничего замазывать не надо, пускай весь мир знает, что не от зала зависит успех бойца.

Не от зала, это понятно. Тут дело не в этом. А в том, что скажут люди. Чтобы не говорили, что русские - лентяи, свиньи и засранцы. Что, стены и колесо трудно покрасить? Разве тренироваться в чистом, отремонтированном помещении это плохо?

Само Хуньг написал 14 мая 2010 года в 09:32  ()

2Дениска: да конечно не надо.уже ведь снимали какой-то фильм о фёдоре и там было видно в какой неэстетичной обстановке он занимается.так что не надо ничего замазывать.
и по поводу бега ты прав.сидим тут такие умные,советы даём.тренер сам прекрасно знает,что нужно,а что не нужно.
вердум пахал,пахал и пахал.он сам сказал в интервью что работает абсолютно над всем.так что и этот аспект фёдор делает првильно.
спасибо за внимание!

Само Хуньг написал 14 мая 2010 года в 09:37  ()

2Иван Сильвин: но если модераторы сайта замажут изображение,это будет говорить лишь о их трудолюбии.а не о трудолюбии сотрудников из зала.
к тому же это наверно просто какая-то база в старом осколе.надеюсь это не головной спортзал?

Илья К. написал 14 мая 2010 года в 09:49  ()

2Само Хуньг: наверное, это та самая шина, по которой Федор лупит большим молотком )

Само Хуньг написал 14 мая 2010 года в 10:04  ()

2Илья: не,та меньше.и к тому же лежачяя

AlekseySpbRu написал 14 мая 2010 года в 10:10  ()

Фёдор крут, фотка классная, опасность в чистом виде... наверное Вердум уже малость очкует.

BLaDE1 написал 14 мая 2010 года в 10:14  ()

2Neadekvat: 2Иван Сильвин: Мне кажется это одновременно первый этап подготовки против Оверима

Daiv написал 14 мая 2010 года в 10:15  ()

2Само Хуньг: Шина - это сувенир. Её наверно Федору подарил Брет Роджерс после боя с Емельяненко. Мол чем богаты тем и рады. Много видимо работы натащил домой )) Это конечно шутка. Уважаю Роджерса. Шина либо для отработки удара кувалдой по ней, либо как снаряд для упражнения, переворачивать. Скорее всего первое

Иван Сильвин написал 14 мая 2010 года в 10:38  ()

А может он использует шину в качестве груши? Почему она вертикально стоит? Надо у Финкельштейна спросить.

Антон написал 14 мая 2010 года в 10:53  ()

2Фон Дорн: Ты много понимаешь в професеонализме? Федору виднее кого приглашать, кого нет!

Andy написал 14 мая 2010 года в 11:05  ()

Кто подскажет,если Фёдор перейдёт в UFC он может иметь в дальнейшем свою финансовую долю в М-! ?

Всегда Прав! написал 14 мая 2010 года в 11:31  ()

Я так понимаю что приезд голландских ударников это прицел в сторону Оверима. Похоже М1 и Федор серьёзно полагают что бой скорее всего состоится.

Daiv написал 14 мая 2010 года в 13:39  ()

Федор выглядит забавно. Бесспорно мышцы у него крепки, большие, он выносливый. Но он не выглядит классически атлетично. Широкие круглые плечи, узкая талия, рельефный корпус и пресс, и мощные ноги, разделяющимися на две секции, мощные икры узкие колени и еще более мощные бедра. Это классический вид атлета, по крайней мери в моих глазах. Федор немного за этими рамками. Странно что самая идеальная боевая машина, выглядит не классически атлетично. Интересно, если Федор задастся целью выглядеть именно классически атлетично, я конечно понимаю что это мало относится к реальности по разным причинам, но все же, как это скажется на его технике, и вообще в бою. Такая тренировка на рельеф и форму, ослабит Федора как бойца?

Федор бы наверняка ответил так: «Я боец, а не стриптизер, моя задача быть максимально эффективным в бою, а то как я выгляжу, меня мало заботит, и не имеет прямого отношения к делу».
Это верно, но я бы предложил ему такую мысль для анализа. Все-таки ММА это микс из спорта и шоу. Причем уверен что доля шоу где-то практически 50% в этом миксе. Соответственно не только боевая эффективность имеет место в ММА а и еще эстетическая сторона тоже.

Есть бойцы на которых любо дорого поглядеть, не учитывая даже их список поражений или побед. Например тот же Мир не плохо сложен, хотя он и много проигрывал, но бьется зрелищно, всегда интересно смотреть его бои. Крокоп, когда был помоложе.

Видно четкое различие в этом отношении западных бойцов и наших. В UFC например, большинство бойцов с рельефным прессом, и вообще рельефность мышц высокая. Они специально над этим работают, или это совпадение? Наверняка все таки какую то работу, над формой западные бойцы проводят. У наших бойцов такого не замечал. Наши спортсмены атлетичны ровно настолько на сколько это зависит от общефизических тренировок, а специальная работа не проводится. Не исключено что и из-за этих различий наши бойцы не столь популярны на западе. Ну кроме самых талантливых конечно. А жаль, было бы не плохо ввести курс фитнесса в общую тренировку, российских ММА файтеров. Смотрибельности это бы уж точно добавило.

Unusual написал 14 мая 2010 года в 13:43  ()

уже хочу посмотреть fightcamp 360

Daiv написал 14 мая 2010 года в 13:49  ()

2Andy: Тебе подскажет банальная логика. Все просто. Это зависит от условия возможного контракта с UFC. Если UFC согласится на совместительство такого рода, что бы Федор был в 2 организациях например, то ответ утвердительный. Но более реальный вариант, что UFC на это поитить ни за что не сможет, они с замашками монополистов.

jacass написал 14 мая 2010 года в 15:24  ()

2Daiv: Для Фёдора это только спорт, для нас шоу, для таких как Филькинштейн только бизнес и только корыстные цели. Просто Фёдор видно много посвятил тренировкам на выносливость, ему многии легковесы позавидуют, это один из ключей к его успеху, если перейти ему на железо сразу преобразиться, но потеряет в выносливости, а так у него заметен не высокий уровень тестестерона отсюда и не атлетичность, дать ему попить стеройдов вообще его не узнаем (а ведь я уверен процентов 80 так называемых атлетичных ребят этим пользовались), станет атлетом пудзя позавидует, но у Фёдора свой правельный путь, тренировки 0 химии, возможность быстро соображать и находить выход из тяжёлой ситуации и его тотальное превосходство в выносливости над остальными и есть его ключ к успеху.

Daiv написал 14 мая 2010 года в 15:43  ()

2jacass: Да, согласен с тобой, что Федору это уже не к чему, у него свой путь. Но, если рассматривать отечественное ММА в целом? Границы естественного мышечного роста, достаточные, что бы можно было выглядеть именно так как описывал выше и без химии. Тренированные естественные мышцы на многое способны, сила повышается, скорость реакции повышается, взять того же Миху Тайсона. Что за скорость была у чувачка? Просто, подозреваю что наши отечественные системы тренировок, игнорируют этот аспект. А не стоит этого делать. Вижу, нашего, средне статистического тренера. Человек, советской закалки, воспитывался в среде, где было не принято, ну грубо говоря, «красоваться», а на самом деле просто хорошо выглядеть. Ну и тренировку, такой человек будет строить соответствующим образом.

Аносов Николай Николаевич написал 14 мая 2010 года в 16:12  ()

2Само Хуньг: Не надейся - это он и есть!

Pipeman написал 14 мая 2010 года в 16:30  ()

2Daiv:

Нафиг-нафиг, сейчас ФЕ выглядит нормальным бойцом и нормальным мужиком: мощным, но не раскаченным. Причём с железом он работал и работает (можно посмотреть на его подростковые фотографии в Инете - видно как он "раздался" в своё время именно на мышцах), но работает видимо на мощь, а не на "красоту". Слишком "рельефные" мышцы у тяжа говорят часто или о том что он или "пересушен" (что плоха для бойца"), или что мышцы качались именно под "красоту" (а значит с большой вероятностью слишком "статичные", забитые)..

Насчёт живота - тестостерон и бла-бла, это уже по-моему от "мудрствования" пишущих. Ладно бы он только бегал - он же постоянно проводит силовые тренировки.. Живот - это видимо просто естественное для него телосложение - посмотрите в Инете на фотку трёх братьев Емельяненко - даже младший из них уже таким же "семейным" животом обзавёлся. Фёдор не манекенщица, чтобы любой грамм жира сгонять - для бойца как раз идеально быть в "естественной форме" (не насилуя себя сгонками или наоборот набором веса).. Я уж не говорю про то, что небольшой слой сла это ещё и "естественная защита" ;) ;) ;). В древнем Риме, кстати, гладиаторы (по археологическим раскопкам кладбища гладиаторов) были довольно "плотные" ребята, а отнюдь, не "стройные атлеты".. ;)

P.S. Не ведитесь на культивируемый на Западе образ здорового человека как непременно худощавого атлета с большими рельефными мышцами - в множестве случае это как раз признак нездоровья, когда этого добиваются насилием над собственной природой, от природы такое сложение дано не многим и не надо себя специально насиловать, чтобы быть похожим на картинки с постеров.

Deniz написал 14 мая 2010 года в 16:33  ()

2Daiv: не надо про мышцы у парней в УФЦ. Они на 80% химики. Сегодня еще один в глаза бросился, из Беллатора, как его там, чемпион,нигер, Гектор Ломбард...

Раис написал 14 мая 2010 года в 16:38  ()

о чем вы говорите какой из вердума ударник...у него стиль как 40летнего колхозника....

VitushKraft написал 14 мая 2010 года в 17:03  ()

Колесо от трактора это тренажер. Оно крепко держется на оси прикрепленной к стене. Его не бьют и не катают. Его раскручивают стоя перед нам фронтально или с бока.

Влад написал 14 мая 2010 года в 19:12  ()

Думаю у Вердума мало шанцов против Фёдора.

Владимир написал 14 мая 2010 года в 20:28  ()

Никто не знает почему Вадим в своем интервью не ответил на вопросы о Петрухине? :D

Вячеслав написал 14 мая 2010 года в 20:44  ()

Мужики вы о чём??? (про тестостерон) Лысина появляется вследствии переизбытка тестостерона, да и живот показатель того же! Это даже называется ожирение по мужскому типу!!!

IbraGYM написал 14 мая 2010 года в 21:16  ()

Ребят, вас разочарую...это старая фотка...ей уже наверное скоро год будет...это с подготовки к бою с Роджерсом кажись) Это старый зал СДЮШОР им. А. Невского. Именно здесь всё начиналось...
Сейчас Федор тренируется в новом Дворце Спорта им. А. Невского.
А колесо на стене для того чтобы по нему кувалдой бить)))

Pride написал 14 мая 2010 года в 21:57  ()

Буквально на днях в тренировочный лагерь должны прибыть несколько спарринг-партнёров - кикбоксеры из Голландии. Уже не в первый раз мы пользуемся услугами именно голландских бойцов.
___________________
Сразу вспомнился молодой Тайрон Спонг, еще во времена Прайда...

Артём написал 14 мая 2010 года в 23:11  ()

а я тренируюсь с Федькой :-P уже 2-ую тренировку :)
IbraGYM
это не старый зал А.Невского
и не в новом Дворце Спорта Невского тренируется Федор)хотя может быть проходит там тренировка по дзюдо
но боксирует Федор тренируется в спортивном зале Училища №9
с 17:00 до 19:00 :)

Рустам написал 14 мая 2010 года в 23:28  ()

А точно фото старое? Всё равно наш русский парень в русском спорт зале и КВАС лупит наверно!))

Denis написал 15 мая 2010 года в 00:12  ()

Админы, что за хрень? Вот эту статью не смог комментировать:
http://mixfight.ru/multimedia/video/category/interviews/2010/5/Vadim_Finkelstein_otvechaet_na_voprosy_posetiteley_saita_mix/

Пытался залогиниться много раз в разное время суток и ни хрена. Хотя комментарии там есть и в основном положительные. Чтобы это значило?

Тоже самое касается видеоролика про бой Федора против Вердума.

Дениска написал 15 мая 2010 года в 09:11  ()

2Denis: У меня со вчерашнего дня тоже самое...

Дениска написал 15 мая 2010 года в 09:38  ()

АДМИНЫ!!! НА ВИДЕОИНТЕРВЬЮ ФИНКЕЛЬШТЕЙНА НЕ СТАВЯТСЯ КОММЕНТАРИИ!!!!

Само Хуньг написал 15 мая 2010 года в 10:11  ()

привет всем!почему то само хуньгу не дают прокомментировать статью с интервью вадима,там окошко не вылазиет,так что я здесь отпишусь.
Короче посмотрел я интервью.мне понравилось,хочу продолжения.согласен с вадимом,что в россии без поддержки государства и финансов тяжело построить подобный бизнес,это как из г... конфетку сделать.так же согласен с недовольством вадима по поводу политики российских сайтов относительно его работы.например на валетудо.ру есть логотип с зачёркнутым лицом вадима.безусловно это неправильно.
в то же время мне неприятна следующая ситуация:прочитав интервью с даной я начинал поддерживать юфс и считать политику м-1 глупой,посмотрев интервью с вадимом я принял сторону м-1,и не в восторге от политики юфс.я чувствую себя тупым муллом,а нас(форумчан,поклонников мма)стадом.потомучто мы не знаем реальной ситуации и свои мнения строим только из чужих слов.нас словно программируют.поэтому само решил больше не вступать в эти баталии и молча наблюдать за ситуацией.в любом случае я за фёдора,россию и следовательно за м-1.тем более зная американский характер можно согласиться,что вадим говорит правду.но больше я никого слушать не стану и буду выносить своё мнение преимущественно из действий,а не слов той или другой стороны.

а теперь коммент относительно фёдора.предупреждаю,он носит чисто шуточный характер,так сказать фантазия,так что не надо мне писать что это бред или нереально.т.е.писать можете,но отвечать я не буду.можете кстати дополнить этот список своими соображениями.

итак."ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ПОЕДИНКОВ ФЁДОРА ЕМЕЛЬЯНЕНКО ОТ САМО ХУНЬГА"
26 июня 2010.Бой фёдор-вердум(страйк)победа фёдора решением судей.я хочу именно такой исход боя,потомучто хочется посмотреть чему научился вердум,и в какой сейчас форме фёдор.проверить его выносливость так сказать.
3 октября 2010.Бой оверим-фёдор.(страйк)победа фёдора нокаутом или болевым.фёдор-новый чемпион страйка.
31 декабря 2010(по традиции).бой фёдор-барнетт(дрем)победа фёдора болевым или удушающим,или решением.
15 марта 2011.бой фёдор-арловский(рематч/страйк)
29 июня 2011.бой фёдор-роджерс(рематч/страйк)
20 сентября 2011.бой фёдор-кинг мо.
31 декабря 2011.бой фёдор-хендерсон.
этот график составлен из учёта что фёдор выступает в страйке,а юфс для него закрыто.

а если представить что оно открыто,то фёдор прошёлся бы по топ-10 сверху вниз или снизу вверх.а так же провёл рематчи с арловским,крокопом,роджерсом.и 2 боя:с кутюром и барнеттом.
итого:7 боёв за 2 года в страйке.
или итого:13 боёв в страйке и юфс за ннн-ое время.
спасибо огромное за внимание!!!!







Онежский написал 15 мая 2010 года в 12:34  ()

да Вадик нормально говорит. патриотично!) может и на мой вопрос еще ответит о чемпионстве в м-1

Дениска написал 15 мая 2010 года в 13:34  ()

2Само Хуньг: А Ден Хендерсон разве не средневес?

Вадим молодец, давно пора заткнуть рот всем недоброжилателям.Я сам критековал М-1 за не очень качественное шоу, но как выяснилось всё дело в финансах, которых не хватает, а прибыли большой М-1 не приносит.Весь спорт ММА в России держится на энтузиазме Вадика. Извиняюсь перед ним, т.к. он делает шоу как может, на что хватает средств.

michaell [-----] написал 15 мая 2010 года в 14:35  ()

2Фон Дорн: Хорошо повеселил своей глупостью. Нужно было расписать тренировки по расписанию что ли? То что Фдеор бегае - не значит, что он только этим занимается. Читать - тоже искусство как я посмотрю)))2Иван Сильвин: Это старый зал. В Осколе уже полгода как построили новый тренировочный центр имени Ал.Невского.

Ренат написал 15 мая 2010 года в 17:30  ()

Бугага, насмишили, колесо с диском кувалдой бьют. Да если кувалдой ударить по этому диску так как Федор бьет, то не только руки отвалятся, но и зубы тоже, а мозг застрянет в области кадыка)))

anaconda написал 15 мая 2010 года в 18:31  ()

так и не ясно в какой области финкель специалист:)):):):):):)):))хотя мудак из его вроде б не плохой....

Bunescu Eduard написал 16 мая 2010 года в 14:42  ()

Алистер: "... Федор - следующий! Ему было предложено драться за чемпионский титул сегодня вечером, но он через его менеджмент отклонил мое предложение...поэтому, хочу выразить свое уважение Бретту Роджерсу за то, что он вышел против меня как мужчина...Я думаю пришло время Федора...!"

Лис написал 16 мая 2010 года в 15:49  ()

2Bunescu Eduard: Хватит спасмить, и говорить нужно так, Пришло время Обдристарха!

Sergey написал 16 мая 2010 года в 17:02  ()

Колесо, это не случайное колесо! Это символ гармонии, суть перетекания инь в янь! Воплощение единства духа, души и тела. Залог победы. И не простое какое-нибудь колесо, а специальное. Приглядитесь к протектору. 32 двойных ребра на сторону. 128 на все колесо !
А еще его можно крутить в разные стороны. Кувалдой лупить. А Мирко Крокоп, возможно, мог бы его ногами , особенно левой.

Hendo написал 16 мая 2010 года в 19:25  ()

2Само Хуньг: Как зачем шина? он ее с собой возьмет будет вердума ху..ить ею)))

MOHCTP написал 17 мая 2010 года в 01:04  ()

Ну чего народ, поняли после боя с Оверим - Роджерс для чего к Фёдору приезжают голландцы? :) Он был уверен, что Роджерс проиграет! Это всё подготовка к бою с Оверимом и бой с Фабрицио часть этой подготовки! :) Фабрицио Вердума был выбран потому что в бою с ним Фёдор может спокойно, "не напрягаясь" оценить свои силы и в зависимости от результата принимать решение (или вырабатывать технику) о бое с Оверимом. Может конечно я ошибаюсь, но посмотрите сами, какой интерес будет! С Бреттом Роджерсом Емельяненко повозился достаточно долго, а Оверим вынес его в чистую! Теперь только и разговоры об этом и будут. Так что голландцы и бой с бразильцем это всё похоже на подготовку к бою с Алистар Оверимом :)

Павел написал 18 мая 2010 года в 09:04  ()

Все такие быстрые, еще неизвестен результат с Вердумом... Посмотрим на этот бой...
20 км в день это можно к Лондону на марфон готовиться, шоб кенийцев обгонять...
2Дениска: Энтузиазм Вадика??? ахахахаха Да, он просто защибает бабло и никаким энтузиазмом тут и не пахнет... Ты бы работал на работе бесплатно?

serega написал 23 мая 2010 года в 09:06  ()

ФЕДЯ УДАЧИ!!!набей ему ДЫню!!

CRAZY SERG написал 4 июня 2010 года в 10:36  ()

2Pipeman: +1
Да, телосложение какое дано от природы - под такое и надо подстраиваться в каждом бою и вво всей карьере в целом. А за Фёдора всё говорят его показатели функциогальности - в то вермя как большинство западных моделй/бойцов худощаво накаченных по больницам с сердцем лежат и пропадают в неизвестность., Фёдор уже больше 15 лет бегает по 20 км. в день и железо поднимает по полтора часа - и это не говоря про бойцовскую часть тренировки. Фёдор №1.

Чтобы оставлять комментарии, Вам необходимо зарегистрироваться или
Фото
Федор Емельяненко
Федор Емельяненко
Все фотографии к этому событию
Наши партнеры

Вспомнить пароль   Регистрация